Calmer mon mal de gorge

Pour calmer mon mal de gorge j'ai testé des remèdes de grand-mère et en voici deux qui fonctionnent :

- le gargarisme à l'eau salée : il faut simplement mélanger 1 cuillère à café de gros sel dans un verre d'eau tiède, opération à renouveler plusieurs fois dans la journée... Ne surtout pas avaler !! Ce n'est pas très agréable dans la bouche mais c'est efficace !

- la tisane au thym et au miel : il suffit de faire bouillir de l'eau, ensuite y ajouter 3 petites branches de thym, couvrir et laisser macérer 5 minutes, si vous laissez plus longtemps l'infusion risque de devenir un peu amère. Ajouter ensuite le jus d'un citron et le miel selon votre goût... ça réchauffe, c'est bon et ça soulage ! Le thym, le citron et le miel ont des effets antiseptiques, le citron a en plus des propriétés anti-inflammatoires et est riche en vitamine C.

Bien entendu si le mal à la gorge persiste et/ou si vous avez de la fièvre ou si vous avez du mal à avaler il faut consulter un médecin  ! Ces remèdes de grand-mères ne calment que les petits bobos de l'hiver !!